1. Escucha la sabiduría de tu cuerpo.

2. Vive en lo presente, es el único momento que en realidad tienes.

3. Dedícale tiempo al silencio interno; la meditación es el silencio interno, es el ejercicio de permitir al cerebro descansar; te re-contactas con tu fuente de conciencia pura; presta atención a tu intuición antes que a las interpretaciones que vienen fuera.

4. Renuncia a toda necesidad de aprobación externa; eres tu juez, descubre el valor de ti mismo sin dar importancia a lo que piensen los demás, al comprenderlo logras una gran libertad.

5. No luches contra ti mismo; el enojo es reaccionar contra ti mismo, renunciar al enojo es sanarlo. Hay que cooperar con el universo.

6. Recuerda que el mundo de afuera sólo refleja tu mundo de adentro; las reacciones de amor u odio son proyecciones de tu mundo interior.

7. Libérate de la carga de los juicios, absolutamente todo se puede entender y perdonar, pero cuando juzgas te apartas de la comprensión y anulas el proceso de aprender a amar.

8. No contamines tu vida con toxinas; tu cuerpo no es sólo un sistema de mantenimiento de la vida, es el vehículo que te llevará en el viaje de tu evolución.

9. Reemplaza la conducta que motiva el miedo por la conducta que motiva el amor; el miedo es un producto de la memoria que mora en el pasado. La verdad interior puede enfrentarte a cualquier amenaza porque tu fuerza interior es invulnerable al miedo.

10. Comprende que el mundo físico es sólo el espejo de una inteligencia más profunda; la inteligencia organizadora invisible de toda la materia y toda la energía; una parte de esta inteligencia reside en ti, participas del poder organizador del cosmos; vivir en equilibrio y pureza es el más elevado bien para ti y para la tierra.

Namasté.

Acepta al otro,justo porque es otro, es diferente, cada uno vive su vida de la mejor manera posible. Si deseas expresarle algo, sé auténtico, vive la emoción con coherencia, piénsala con congruencia y dilo con responsabilidad.

Namasté.

LA ACTITUD HACIA MI MISMO

Niyama son aquellos hábitos de purificación. Como complemento de nuestras actitudes hacia el exterior, en relación con los seres que nos rodean, los Niyama nos indican actitudes que podemos aplicarnos a nosotros mismos, hacia nuestro interior. Al igual que los Yama son cinco y su dimensión, o grado de aplicación va aumentando a medida que las vamos concienciando en nuestra vida diaria. En un principio podemos reconocer ambientes en los que nos sea más fácil aplicar uno u otro niyama, pero el esfuerzo y la continua instrospección, pueden estimular a nuestro ser para conocer, concienciar y aplicar cada vez más ampliamente.

SÁUCHA

Se refiere a la limpieza física y mental, interna y externa.

El cuerpo y la mente son independientes, ambos deben mantenerse en un estado puro. En el aspecto físico el baño diario y la alimentación correcta con importantes. Cuidar al medio ambiente es cuidarnos a nosotros mismos. Un entorno sucio o descuidado no favorece ningún tipo de acción evolutiva, tanto para nosotros como para los demás y el esfuerzo necesario para remediar una situación de descuido o abandono suele exigir un gran esfuerzo. La alimentación sana, suficiente y desprovista de elementos que intoxiquen excesivamente nuestro cuerpo nos facilita este estado de limpieza. El nivel interno tiene que ver con la limpieza del cuerpo, los sentimientos y la mente. La práctica de asanas nos ayuda a limpiar nuestro cuerpo y eliminar las resistencias y toxinas que en el se acumulan por un comportamiento erróneo, y el pranayama limpia y tonifica nuestros pulmones, oxigena nuestra sangre y libera a nustro sistema nervioso de sobrecargas y tensiones.

Nuestro ser necesita, aún más que la limpieza del cuerpo la limpieza de nuestros sentimientos y de nuestras actitudes mentales erróneas.

Tipos de alimentación.

  • Satwas: Aquella alimentación basada en frutas, verduras y leguminosas. Es a alimentación más pura.
  • Rajas: Alimentación que incluye ajo, chile, cebolla . Nunca carne.
  • Tatwas: Alimentación que incluye carne, vinos, drogas. Es la alimentación más densa y hace que el cuerpo decaiga.

SANTOSHA

El contentamiento, o facultad de sentirse a gusto con lo que se posee y lo que no se posee. Estar contento y feliz. Mantener un estado mental positivo. Actitud positiva.

Cuando realizamos acciones diversas podemos sentirnos satisfechos o insatisfechos por las mismas. La insatisfacción surge de una injusta valoración del resultado de nuestras acciones o de nuestra situación. No es mas rico el que mas posee sino el que menos necesita. Debemos tener una actitud de gratitud y perdón. No debemos acumular resentimientos. Permanecer serenos y calmos ante cualquier situación. Practicar la autodisciplina y acercarnos a las experiencias que alimenten el espíritu. Completa satisfacción. Contentamiento y felicidad.

TAPAS


La eliminación de las impurezas que hay en nuestro organismo físico y mental por la práctica de habitos correctos de sueño, ejercicio, nutrición, trabajo y relajación.

Disciplina, austeridad. Al perfeccionar este aspecto logramos el equilibrio en nuestro cuerpo sobre los sentidos. La palabra tapas deriva de la raiz tap que significa abrasar, arder, consumir por el fuego. Indica, por lo tanto un ardiente esfuerzo para transitar por el camino trazado, y comporta un trabajo de purificación, autodisciplina y moderación. La aspiración hacia un determinado fin o estado requiere un esfuerzo continuado para cumplir con la propia afirmación, sin este esfuerzo continuado la aspiración queda truncada quedando a merced del desaliento y la insatisfacción. En la vida cotidiana, la atención a cada uno de nuestroa actos y la voluntad serena de pureza y calidad en cada uno de ellos, es la expresión de tapas, el ardiente deseo de mejorar en todo nuestro ser. Mediante tapas, el yogui desarrolla las mejores cualidades para su cuerpo su mente y su espíritu y gana en disposición de caracter, valor, sabiduria, integridad, rectitud y simplicidad. La eliminación de las impurezas permite un funcionamiento más eficaz del cuerpo.

SVADHYAYA

Estudio de los Vedas. Estudio de vida y enseñanza de los santos.

El estudio y la necesidad de revisar y evaluar nuestros progresos. Sva significa “uno mismo” y adhyaya sinifica estudio o educación y también acercarse. Podriamos decir que Svadhyaya tiene los significados de “estudio de uno mismo” y de “acercarse a uno mismo”. La educación de uno mismo consiste en fomentar lo mejor que vive en el interior de la persona. Svadhyaya no es sólo la educación o enseñanza que se pueda recibir de un maestro o de un libro de sabiduria, si no la reacción que esas palabras o enseñanzas producen en nosotros mismos y que nos acercan a la realidad que ocupamos y, a partir de ahí, nos va a permitir nuestra mejora y evolución. Para establecer svadhyaya en nosotros mismos, es recomendable el contacto y el aprendizaje con personas que tengan un nivel espiritual y moral superior al nuestro, pues sólo con una buena referencia podemos mejorar nuestros actos, nuestros conocimientos y nuestro espíritu. La lectura de libros sagrados y de las enseñanzas de maestros son un camino recto para que nuestro ser interior se nos aparezca y podamos entrar en comunión con la sabiduría. El estudio llevado a su más alto grado, nos acerca a fuerzas superiores que ayudan a comprender lo más complejo.

ISVARA – PRANIDHANA

Entrega total a dios, por amor y devoción.  La veneración de una inteligencia superior o aceptación de nuestros límites frente a Dios.

Entregarse al ser superior. Elevar oraciones al amanecer. Toda accion se hace con amor y con el alma, cada acto se ofrece al ser superior. Isvara significa Dios; pranidhana prosternación , o sea “rendir amor a Dios”. En Yoga, esta aceptación de Dios es optativa, es decir, no tenemos que aceptar una noción de Dios para entender Yoga. Entonces, el significado dado a Isvara pranidhana es una atención especial a nustros actos. Cuando actuamos ponemos más el acento en la calidad de la acción que en el fruto de la acción. Isvara paranidhana es el ofrecer nuestras acciones al Ser desprovisto de ignorancia, a lo absoluto, en el cual somos. Este ofrecimiento nos permite abandonar el concepto de una vida miserable y bañada en el error para abrirnos a una vida llena de deseo de mejora de autoafirmación como participantes en la magna realización del Ser, de la existencia llena de conocimiento y felicidad no condicionada. La experiencia de Isvara es la de sentirse continuamente protegido bajo un manto de bondad y amor, pues aquel que ha llegado a El experimenta la bienaventuranza y la confianza. Venerar a Dios proporciona la capacidad de comprender completamente cualquier objeto que se elija. “El cuerpo es la raiz del cielo. El que se da cuenta de la realidad del cuerpo puede llegar a conocer la realidad del Universo.”

LA ACTITUD HACIA LO QUE ME RODEA

YAMA, son las prohibiciones o abstenciones. Una serie de pasos a seguir.

Yama comprende cinco actitudes que ennumeramos y comentamos a continuación:

AHIMSA

Es la no violencia. Sensibilidad hacia otros seres. No causar dolor a ningún ser viviente incluído uno mismo.

Implica desde no comer carne. Cualquier acción palabra o pensamiento que implique dañar a otro debe ser eliminado.

Cuando Ahimsa se perfecciona se irradia la paz.

Recordemos ” aún las criaturas violentas abandonan su hostilidad frente a la no violencia”.

No importa el tamaño de nuestros problemas, debemos de tranquilizarnos y mantener la no violencia. Se debe evitar la violencia en palabra y obra, así como cuidar nuestros pensamientos.

Debemos cambiar la estructura de la mente. El cambio va del pensamiento a la actitud.

Nuestro peor enemigo somos nosotros mismos.

SATYA

Veracidad. No mentir, no engañar.

Se debe manifestar la honestidad ante todo, no engañarnos a nosotros mismos. Hay que ser veráz y auténtico, no utilizar máscaras sino ser nosotros mismos.

Evitar las exageraciones y pretenciones.

ASTEYA

No robar, todo tipo de apropiación es incorrecta. No tomar las cosas materiales que no nos pertenecen. Ser congruente en palabra, pensamiento y obra.

La evolución es personal, sólo tú puedes encargarte de uno mismo. Cada quien tiene que vivir su experiencia, no debemos decidir por los demás, no robar las propias experiencias, no robar tiempo, no apegarse a las cosas materiales. Cuando asteya se perfecciona se pierde la ilusión de la propiedad.

BRAMACHARYA

Manejo y control de la energía sexual. Conduca brahamanica, ahorro de energía.

Ausencia del deseo. Cuando controlas tu energía sexual puedes llegar a controlar todo lo demás, ya que la energía sexual es la energía mas fuerte en el plano físico.

Esta energía puede ser utilizada para lograr la espiritualidad (tantras). Es utilizada para el perfeccionamiento humano.

APARIGRAHA

Implica ser sencillo y tener sólo lo necesario, evitar la acumulación de poseciones que no son necesarias con el fin de no quedar afectado por su ganancia o pérdida.

Se gana una mayor comprensión del presente, pasado y futuro. La energía en movimiento nutre, por eso de debe liberar del apego a las cosas materiales. Hay que tener sólo lo que es necesario, no codicia, no posesividad.

No desear la vida ni los bienes ajenos. Nada nos pertenece, ni la pareja ni los hijos, hay que aprender a desapegarse, aprender a disfrutar lo más simple y sencillo de la vida, sin complicaciones. Sentirse ligero y liberarse de karmas.

EL CAMINO ES TAN DIFÍCIL COMO TÚ QUIERAS.

En el Yoga hay muchas formas y variaciones, las diferentes escuelas tienen lineas trazadas sobre la metodología del Yoga y trabajan sobre los niveles del ser y de la existencia. Una de las formas genéricas del Yoga más conocida es el Hatha Yoga. Ha es el Sol y Tha es la Luna. Hatha Yoga es pues la unión del Sol y la Luna que símbolicamente significan el principio masculino y el femenino, la acción y la recepción, el hacer y el deshacer, inspirar y expirar,etc… Podriamos explicarlo también con la dualidad Ténica-Ambiente. Cualquier acción modifica mi realidad y el ambiente que vivo. Como más me sensibilizo a los ambientes, más consciencia puedo ocupar y como mas fina es la técnica también puedo introducirme en ambientes más sutiles y amplios.

Como elementos principales del Hatha-Yoga encontramos, según Patanjali, ocho grados o aspectos que forman los miembros de ese cuerpo global yóguico. Estos aspectos se van integrando bien parcialmente, bien simultaneamente, pero todos estan presentes en el camino del Yoga.

Los ocho angas o los ocho pasos del yoga son de vital importancia para mantener una vida en equilibrio físico y emocional. Son la clave para la felicidad y la purificación el cuerpo asi como trascender a través del conocimiento.

1. Yama

2. Niyama

3. Asanas

4. Pranayama

5. Pratyahara

6. Dharana

7. Dhyana

8. Samadhi


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La práctica de yoga, es una práctica para la vida…

En Yoga la relajación, realizada de forma consciente y dirigida, ayuda a recomponer el equilibrio energético del cuerpo, aflojando y liberando las tensiones y contracturas.

Es importante aprender a practicar la relajación, en estos tiempos tan acelerados, la vida en la ciudad y el estrés, pueden acabar con nosotros. La relajación es nuestra medicina. Aprendamos de ella.

Las exigencias de la vida moderna, la competencia, el status social, la ambición, la frustración, la depresión, las creencias y el modo de ver las cosas, producen estrés

El estrés es la respuesta normal orgánica frente a una amenaza de peligro. El cuerpo se prepara para defenderse o escapar; permite la adaptación y favorece en las situaciones de cambios.

Este estrés no produce ningún problema siempre que no se convierta en un estado crónico.

El estrés crónico es un estado de alarma permanente que puede producir alteraciones funcionales orgánicas, enfermedades y hasta la muerte.

Hay dos tipos de personalidad con tendencia a sufrir de estrés crónico, la personalidad obsesiva que enmascara generalmente una depresión y la competitiva.

La personalidad obsesiva se caracteriza por el deseo de control, de seguridad, de poder y de perfeccionismo; y la lucha es consigo mismo.

Los síntomas del estrés crónico en las personas obsesivas son la ansiedad, las fobias y el ataque de pánico.

Las personas competitivas son hiperactivas, audaces, desean ser líderes, les agradan los desafíos y destacarse del resto de la gente; y su lucha es con los demás.

Los síntomas del estrés crónico en las personalidades competitivas son la hipertensión y las enfermedades cardíacas.

La relajación es un método que libera a una persona del estrés diario y modifica el patrón de comportamiento habitual, que pasa a ser de acelerado y atropellado a más lento, atento y concentrado.

Relajarse de cabeza a pies cinco minutos por día es bueno, quince es mejor y veinte minutos es excelente y puede hacerse en cualquier lugar, inclusive sin cerrar los ojos, con la vista fija en un punto.

La relajación y el yoga, si seguimos bien los pasos, aporta un sinfín de beneficios entre los que destacaríamos la armonía física, mental y espiritual. Con el ritmo de vida tan estresante que llevamos la relajación se vuelve realmente casi imprescindible.

La práctica de la relajación de forma habitual y constante también conlleva el incremento de la capacidad creativa y mayor capacidad de aprendizaje, así como el desarrollo del nivel de conciencia, de la capacidad de visualización interna dirigida y de reflexión, de la tendencia natural a conocerse a sí mismo y de la disposición del organismo a auto curarse. La clave es abhyasa (práctica constante), es decir, integrar la relajación en la vida cotidiana.

Mírate en el espejo y pregúntate con una sonrisa:

¿quién soy yo?

No el yo físico, sino el yo más interior. Trata de sentarte solo y conversar contigo mismo. Trata de entender las expectativas de este yo verdadero quien eres.

No te ilusiones por la maquillaje del cuerpo, sino que admira el potencial interno que tienes. Porque eres grande adentro y, sin muchos esfuerzos, serás capaz de expresar esta grandeza en cada acción tuya.

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Después de la tormenta viene la calma. Luego del abrupto movimiento de la tormenta, sale el sol y viene la etapa de la siembra. Es este año la oportunidad para ser conscientes de lo que querríamos cosechar, y sembrar de acuerdo a ello. “Se cosecha lo que se siembra”.

Teniendo en cuenta la energía por la cual estará pasando el planeta por este período de un año, nos podemos sincronizar con esta energía. Este año nos brindara la potencia creadora, por eso mientras más puro y elevado sea la elección y cultivo del germen, mejores frutos obtendremos. La semilla es la esencia, es un año en donde tendremos que encontrar lo más profundo y puro del ser… el alma, para darle forma y hacer eclosionar.

Es preciso focalizarnos y concentrarnos en la consciencia para que las intenciones, sueños o proyectos que pretendemos que florezcan sean certeros y fructíferos, como así también espiritualmente elevados.

Recordemos que cualquier proyecto comienza por un sueño, luego plantaremos cuidadosamente la semilla, la dejaremos germinar en un medio fértil, cuidaremos de la planta para luego obtener la mejor cosecha posible.

Despues de plantar la semilla, necesitaremos dejar ese cascaron protector, dejar conceptos ambiguos y obsoletos que pueden mantener en la sombra a esa esencia (semilla).

Este año nuevo es un año “Semilla”, lo cual indica la potencialidad creadora, la nueva vida que aspira a nacer, a germinar. El destino de toda semilla depende de como la sembremos y como la cultivemos, y ya sabemos que si la sembramos bien y la cultivamos bien, la semilla se convertirá en vida nueva, flores, frutos y semillas nuevas.

La misión de este año es tomar decisiones y definirnos para sembrar en la tierra lo mejor de nosotros mismos, conscientes que cada uno somos una semilla que quiere crecer, dar frutos y para ello tenemos que definir nuestra verdadera forma de lograrlo, desde lo que nos dicta el corazón.

Hay semillas que dan frutos por medio de la comunicación hablada, hay quienes mediante la escritura, o la música… o tantas posibilidades como semillas hay. Entonces definamos nuestra propia forma de cultivarnos crecer y dar, en cada pensamiento que siembro en mi y en los que me rodean.

Si agudizamos nuestra visión y nos hacemos receptivos encontraremos la sincronía que nos hace evolucionar, sembrando hacemos crecer nuestras raíces en la tierra, aquí esta la síntesis y el cultivo de la mente, para tener otra visión de la vida.

Hay un cartel indicador en cada presente que nos dice si estamos haciendo las cosas bien o sea sincronizados, cuando nos encontraremos tensionados, cerrados o negados a ver las cosas como son, queriendo actuar sobre el destino de otros, sabremos que no estamos ubicados en el lugar correcto, la magia de la vida en nuestra auto-existencia, es vivir el Aquí y Ahora.

La vida iluminada es posible, solo depende como todo lo que emprendamos, de una decisión.


Como este año nuevo maya, la semilla está combinada con el 13, tenemos entonces un doble inicio, y si tenemos en cuenta que en esta era, es la última vez que se da este cargador. ¿Te das cuenta entonces, de la importancia de empezar bien este nuevo año maya 13 Semilla?

No nos olvidemos que esto es para cada individuo un trabajo interior, es una pequeña ayuda diaria para que nos conectemos por un intante con nosotros mismos y el verdadero tiempo.

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Para realizarnos en la vida es necesario conocer nuestra propia naturaleza y vivir de acuerdo a ella. A medida que logremos más acceso a nuestro verdadero ser, también iremos teniendo espontáneamente pensamientos creativos.


El silencio interior ayuda a conocernos mejor y el contacto con la naturaleza nos hará tomar conciencia de la inteligencia que existe en todo y a aceptar las cosas como son.

La Astrología moderna, más que predecir el “destino” de los hombres o pronosticar los sucesos terrestres, se usa como una potente herramienta en el proceso individual de auto-conocimiento.

Esta doctrina, se basa en la influencia que ejerce en la vida de una persona la posición de los astros en el momento de nacer. Supuestamente, la rueda del zodíaco es el condicionamiento que tiene cada uno y que deberá superar para evolucionar a una conciencia superior.

La carta astral es un diagrama que representa las posiciones de los planetas dada una fecha, hora y lugar de nacimiento. Para realizar una carta astral, es necesario disponer de las efemérides planetarias, tablas de las casas y de complicados algoritmos de cálculo planetario

El mapa natal astrológico o carta astral es el gráfico a través del cual el cosmos nos permite entender sus energías y ritmos y particularmente como operan estas dentro de cada individuo.

La carta astral nos permite reconocernos, saber quienes somos, descubrir nuestros potenciales y talentos así como nuestras dificultades y defectos.


La carta astral ayuda a entender y conocernos mejor, ya que la energía que rodeaba el momento de nuestro nacimiento, tiene una gran influencia en nosotros mismos, así como en las actitudes que tenemos y como nos comportamos en este mundo y con los demás.

La mayoría de la gente conoce bajo qué signo del zodiaco ha nacido, en otras palabras, el signo del zodiaco en que el Sol se encontraba el día de su natalicio.

Pero el factor individual mas importante de una persona, es el signo del Ascendente.

El Ascendente es el signo del zodiaco que se levanta por el horizonte en el momento exacto de un nacimiento, de allí que la hora y minuto en que se exhala el primer aliento sea tan importante para el cálculo de una carta natal.

En la realidad física, es la representación de una de las extremidades de la línea del horizonte proyectada en un plano vertical que divide el cielo visible del invisible. Esta división da origen a las Casas y el Ascendente es conocido como la Casa I.

El signo del Ascendente es la expresión de la personalidad.

El Ascendente es un punto importante porque indica la conducta aprendida, así como la imagen que presentamos a los demás. Así mismo se relaciona con la forma en que tiendes a empezar las cosas. Representa la imagen de la personalidad vista por los demás, la apariencia física, el temperamento y nuestra inclinación natural.

La Luna es la regente de las emociones de los seres humanos. Conocer tu Signo Lunar te permitirá saber las características de tus sentimientos. Te ayudará a concoerte a ti mismo y a controlar mejor tus emociones.

La astrología tradicional afirma que el Signo Lunar representa las características que heredamos de nuestros padres, pero sin renunciar a ésto, también es cierto que muchos astrólogos creen que el Signo Lunar muestra la forma en que usted reacciona instintivamente frente a las diversas situacones que se le pueden presentar.

El Signo Lunar depende del día y mes más el año en el que nacimos. Es el Signo por el que la Luna transitaba en el momento de nuestro nacimiento. Además, si tenemos la hora, nos dará la posición por “casa astrologíca “

Cada uno de nosotros tiene una capacidad única y una manera única de expresarla. Para esta cualidad personal única existen también necesidades únicas. Cuando expresamos nuestras capacidades y satisfacemos así necesidades, creamos riqueza y abundancia sin límites para nosotros y para los demás.

¿ quieres conocer tu carta astral?, escríbenos.

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El que se conoce a si mismo mantiene el equilibrio


Se le llaman Flores de Bach, a la serie de 38 esencias naturales extraídas de flores silvestres de la región de Gales, en Gran Bretaña, cuyas propiedades curativas fueron descubiertas por el médico galés Edward Bach entre los años 1926 a 1934. A esta serie de remedios son usados en la Terapia de las emociones.

Este eficaz método que utiliza solamente elementos naturales, como flores de plantas silvestres, arbustos, árboles y hasta agua de manantial, es capaz de equilibrar estados emocionales y convertirse también en una herramienta recomendable para el autodescubrimiento.

En 1930 el Dr. Edward Bach; médico, homeópata y bacteriólogo inglés descubre 38 esencias florales que resultan un sistema completo de curación dirigido al aspecto emocional, anímico y de personalidad del individuo.

Estos remedios energéticos están destinados a aliviar el dolor, a ampliar el registro conciente y a ayudar a evolucionar a la persona. Las esencias florales están indicadas para la persona de acuerdo a su propio temperamento, estado mental, y carácter individual.

No hay que esperar tener una dolencia física para aprovechar este recurso sino que se puede emplear siempre que el estado mental o emocional esté alterado, con la ventaja de que al mismo tiempo se podrá tomar conciencia de cuáles son las tendencias del carácter que provocan estos desequilibrios.

De todos modos nunca se deberá aplicar una fórmula teniendo en cuenta un síntoma físico sino que la prescripción se deberá centrar en los estados emocionales del presente; porque las flores no actúan preventivamente, sino en el aqui y ahora, por lo tanto es inútil tomarlas para evitar desequilibrios.

Los estados mentales alterados y las emociones negativas, como el miedo, las preocupaciones y el stress, disminuyen las defensas naturales del cuerpo y no solo contribuyen a prolongar las enfermedades sino que influyen en las funciones corporales favoreciendo la aparición de síntomas físicos y toda clase de patologías orgánicas.

Por esta razón, cuanto más se conozca la forma personal de asimilar las experiencias, mayor será la posibilidad de evitar estos hábitos nocivos de comportamiento.

Las flores cambian la forma de ver las cosas y actúan de afuera hacia adentro, o sea equilibrando primero los síntomas emocionales más superficiales para posteriormente revelar los más profundos.

Una vez que el amor entra en el paciente, no el amor por sí mismo, sino el amor por el universo, entonces vuelve la espalda a aquello que denominamos enfermedad.

Se comienza tratando las emociones que emergen en el presente, las cuales darán lugar a otras diferentes que se expresarán con síntomas distintos. De manera que paso a paso se irá revelando el conflicto real inconsciente que subyace a toda la gama de síntomas que lo están expresando.

Las flores de Bach no tienen contraindicaciones y nunca pueden provocar reacciones adversas, aún si se toman aquellas que no son las adecuadas y además son compatibles con cualquier medicamento.

“Los siete pasos de la curación:

paz, esperanza, alegría, fe, seguridad, sabiduria y amor.”

La intención del doctor Edward Bach era que cada persona tuviera la posibilidad por si sola de seleccionar las flores que necesita para lograr un cambio en el modo de ver la realidad, alcanzar el equilibrio mental y la paz interior y llegar así a tener una vida más feliz.

¿Por qué Flores de Bach?

La acción de las flores llevan a un mayor conocimiento de si mismo y de esta manera a cometer menos errores, a corregir fallas de carácter y mejorar cualquier otro defecto que hacen que se pierdan las fuerzas, la serenidad y que las personas se mantengan bloqueados sin la posibilidad de crecer.

Las flores permiten tomar conciencia de las emociones perturbadoras y su efecto negativo sobre la salud, produciendo un cambio positivo y la posibilidad de aprender de la experiencia, dejando atrás la depresión y la angustia.

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Somos lo que pensamos, vivimos de nuestros pensamientos, de lo que atraemos hacia nosotros. ¿ cuáles son nuestros verdaderos orígenes? . Todo lo que sucede a nuestro alrededor afecta nuestra vida y nuestros comportamientos.

Anteriormente escribí acerca de la realidad real, y creo que la mejor manera de explicar esa realidad no real en la que vivimos es a través de los siguientes videos.

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